Selsfolding is de winsk foar ienheid of ein fan 'e wurklikheid.

Yn ús tiid is it ferminderich om in sterke geast te wêzen. It is net sels yn moade, mar yn need. De moderne manier fan it libben lit ús gjin oare keuze. Constant konkurrinsje op wurk en yn it privee libben, groeiende needsaak en In katastrophale tekoart oan frije tiid - in lytse slabinka, en de fytskeil fan 'e libbenswittenskippen sille jo op' e ierdewâl, as in net nedich laden.

Yn sa'n ûngeunstige sfear moat in persoan net allinich de feroverde posysjes hâlde, mar ek har ferbetterje. De ferskil tusken de easken fan 'e maatskippij en ús eigen krêften foar it besjen fan needsaak is de wichtichste oarsaak fan stress en depresje.

Wat moat wêze de ideale man fan de 21e ieu? Clever, opfieden, goed ferwidere, fertsjinwurdigje, goed bewust, sels genôch? Ja, sels genôch is wat is in spiritueel reade persoan ûnderskiede fan in kompleksearre yndividu. Dizze fereale rjochtet respekt, oergeunst, de winsk ta ymposysje en in gamut fan oare konfliktende fiellingen. Der wurdt leauwe dat in sels genôch persoan wat isolearre, selsbetingend en sels stipe is, fergees fan 'e mieningen fan oaren en oare foaroardielen. Mar docht sokke frijheid betsjutting fan lok? En is de persoan dy't in beskate hichte net genôch berikt is, mar tefreden is mei syn hjoeddeistige steat fan saken? Hokker spearen fan it libben is dizze kwaliteit manifestearre?

Ut it punt fan psychology is sels genôch it fermogen fan in yndividu om syn problemen te oerwinnen en syn behoeften te befredigjen mei syn eigen krêften. De wichtichste eigenskippen fan in sels genôch reade persoan binne de ôfwiking fan eangst en folsleine akseptearjen fan ferantwurdlikens foar de hannelingen. As sa'n persoan wat dogge, dan dogge it it foaral foar har en foar har ljue, is it oardiel fan oaren om hjir hinne net in unweardbere attribute, lof en respekt - it is in leuke tafoeging oan 'e befrediging dy't al dien is út it wurk mei sukses dien. Self-sufficiency kin himsels yn ferskate spoaren fan it libben manifestearje:

1. Yn 'e ekonomyske - betsjut de ûnôfhinklikens fan beslútfoarming yn' t deistich saken.

2. Yn 'e maatskippij - betsjut de erkenning en foech fan in persoan yn' e saak dêr't er mei dwaande is. It is wichtich dat it yndividu sels tefreden is mei himsels en mei syn wurk.

3. Yn it psychologysk - betsjut akseptearjen fan jinsels, ôfwiking fan eangst of ûngemak foar foarkommende iensumens. In persoan is net bang foar syn ynterne problemen, hy hat wat mei himsels allinne te dwaan. Wol is sels genôch It is gjin ming fan leafde of leafde foar elkenien. It is gewoan in tekoart oan ôfhinklikens.

As foar sokke kontroversjele kategory as de selsfetsje fan 'e frou is der mar ien ding dat hjir sein wurde: oertsjûge beleane fertrouwen en krêft kin in karriêre ophelje, mar yn relaasjes mei fertsjintwurdigers fan it tsjinoerstelde seks binne se net saaklik. Net beslút om dizze ienfâldige regel te foldoggen faak liedt ta problemen yn jo persoanlik libben.

Selsfetsje is net in ynboarte kwaliteit, it is oernommen yn it proses fan ûntwikkeling en maatskiplike oanpassing. It kin objektyf ûntwikkele wurde, wurkje josels. Tink derom dat allinich de skepper fan jo libben is, ferantwurdlik foar alles dat der bart.