Oanrikkemedaasje oan útwreidzje it geslachtsferkear of forlingje geslachtsferkear

Wierskynlik gjin oerdriuwing te sizzen de fraach: "Hoe om te forlingje geslachtsferkear?" It kin neamd wurde ien fan 'e meast Druk sette saken foar de manlike helte fan it minskdom. It finen fan in antwurd op it ferlove de wizen fan East en West foar mear as 5000 jier. Mei it each op de urginsje fan de hiele dei, it artikel wurdt sjoen nei de guon extension metoaden coitus suggerearre troch de eksperts fan de East en de West.

Der binne in soad oarsaken fan foartidige ejaculation, dat kin wurde ferdield troch type fan 'e natuer - de psychologyske en fysike. It antwurd op de fraach "Hoe om te forlingje geslachtsferkear?" yn eltse situaasje, los fan 'e oarsaken fan ier ejaculation is hiel simpel: do moatst earst leare te fiele jo lichem, en yn dit ferienige yn mieningen as saakkundigen fan it Easten en it Westen.

Ways to útwreidzje geslachtsferkear

Oplieding De PC spier

De wichtichste faktor dy't ynfloed op de kwaliteit fan it coitus, is in sterk en lange erection fan 'e penis, dy't op syn beurt hinget ôf fan de coccyx spier groepen. Sadwaande kin it útoefenjen fan dy spieren groep kin tsjinje as in goed middel om forlingje geslachtsferkear. Nei't ûntwikkele genôch, dy spieren minske is by steat om hielendal bestjoere sawol doer en kwaliteit fan erection en ejaculation proses.

Lykwols, spieren training kin langer as ien moanne, mar wy konstatearje dat it is de muoite wurdich. In goede metoade te ûntwikkeljen dizze spier groep foarsteld Amerikaanske gynaecoloog Kegel. De metoade bestiet yn it ferminderjen fan de anus spieren yn ferskillende ritmes:

• De stadige tempo te oprekke en ûntspanne de spieren fan 'e anus 10 oant 15 kear;
• Útfiere deselde oefening op in flugge tempo;
• Doch it útoefenjen by in matige tempo.

Foarsjoen deistich opliedings en it fergrutsjen fan it tal besunigings berikke kinne hiel wichtige resultaten

Likernôch deselde oplieding de PC spier oanbean tantric ferhannelingen Yndia. Neffens harren oanbefellings, dochst it neikommende:

• Sittend yn in djip azem;
• Hâld azem foar in pear sekonden yn hokker tiid de stam en ûntspanne it spier coccygeal fan 3 oant 5 kear;
• Trochgean mei de folgjende azem fertraging en herhalen de proseduere.

Sokke opûnthâld moatte op syn minst 3 mei in dêrút tanimmen fan harren oantal op oant 5-7 opûnthâld. It moat dwaan dizze oefening trije kear.

How to forlingje seksuele omgong mei help fan it sykheljen ritme

Betsjut foar prolonging geslachtsferkear befetsje sa'n in effektive metoade fan ferlingstik fan coitus as de mooglikheid om sykhelje goed. Tink derom dat dizze metoade waard foardroegen troch de wizen fan it Easten yn âlde tiden. Djip en sels sykhellet in ûnmisber betingst foar de sûnens, ynklusyf seksuele. Ûnder geslachtsferkear, it is rekommandearre om sykhelje djip en ritme, en dit kontrôle fan jo emosjonele steat. Krekt foardat jo berikke orgasme moatte wurde sykhellet hiel stadich en gelijkmatig, en dus alienate in kritysk momint. Lear fan Kama Sutra sels advisearret kombinearje sykheljen mei de ynfier: Tremors moat dien wurde ûnder útadem, en de útstream fan sykheljen.

How to forlingje geslachtsferkear troch it oanpassen fan de djipte en de frekwinsje fan foarkommende gefallen oanpasse wolle

De Sineeske keunst fan leafde Tao net advisearje fuortendaliks begjinne coitus mei djippe ynfier. Jo moatte begjinne mei de oerflakkige foarfallen kombinearjen mei ien djippe. Neffens harren traktaat coitus moatte wurde begûn mei 10 lytse foarfallen dy't resultearje yn in djippe ynfier. Doing 50-70 frictions, is it mooglik om te fergrutsjen de frekwinsje fan djippe jolts per fytse, bygelyks, oant 3-4 Shocks. Werhelje it fytspaad 50-70 frictions wer fergrutsje de frekwinsje en djipte fan foarkommende gefallen oanpasse. etc ..

poses

Poses as in grutte manier te forlingje geslachtsferkear is ek oefene foar in lange tiid. Lykwols, hjir binne allegearre yndividueel en jo moatte bepale de kar fan it optimale fariant. We allinne bring dat yn 'e klassiker pose, doe't in man is yn' e boppeste posysje, de geslachtsdielen partner soad kontakt, dy't in bydrage leverje kinne oan it snelle orgasme.