Hoe te ûntwikkeljen yntuysje. yntuysje training

Op it húsgesin nivo, yntuysje wurdt karakterisearre as ynsjoch, yntuysje, ynsjoch yn alles. Yn de psychology, de noas wurdt beskôge as in spesifike fermogen, spesifike kennis en it mechanisme fan kreative aktiviteit. Der binne in soad ferklearrings foar it fenomeen yntuysje, yntuysje en kreativiteit. Lykwols, nettsjinsteande alle ferskillen yn 'e ynterpretaasje ûnderstreket de ûnderlinge ferbûnens fan yntuysje mei it ûnbewuste foarmen fan geastlike aktiviteit. Yn dit gefal, de spesifisiteit fan yntuysje leit yn de evaluaasje, de kognitive en kreative aktiviteit funksjes.

In soad minsken sizze dat se berôve fan oanskôging, lykwols, is net wier. Alle manlju wurde begiftigd mei ynsjoch. Dit is net in geskink fan boppen, nuveraardige allinnich nei de elite. It feit is dat yntuysje is hielendal net ûntwikkele. Hjir wy ûndersykje de basis techniken en oefeningen dy't sil helpe yn hoe't te ûntwikkeljen yntuysje.

Untwikkeling fan yntuysje. Hoe te ûntwikkeljen yntuysje.

As earste bocht nei útoefenje Denisov keunst. Om dit te dwaan, riede de lekkens te setten op harren bylden fan nûmers, brieven of sifers. It is winsklik as de ôfbylden binne fan ferskillende kleuren. Dan wy decompose de foto 's op' e tafel, sitten yn in komfortabele posysje, en sjoch sekuer op 'e rigel foar eltse ôfbylding. Fierder, wy slute de eagen en besocht te sjen it binnenste each bylden en dan útsette it ljocht, nim de earste beskikbere list en besykje om te bepalen wat it wurdt sjen litten. Dit ienfâldige oefening, mar docht it foar 20 minuten in dei, in pear wiken jo berikke poerbêste resultaten.

In oare ienfâldich en effektyf oefeningen binne yn spanning kaarten. Krekt nimme in dek fan kaarten en besykje te rieden hokker kaart jimme lûke út. Besykje te antisipearje takomstige barren. Ûntwikkeljen fan de macht op elts momint. Bygelyks, foardat jo pick up de telefoan, besykje te rieden wa't ropt, of steand op in bushalte, besykje om te bepalen hokker Rûtekar nûmer dat sil suit earst. Hâld track fan alle dy't folgje út dy gedachte en yn gefal fan mislearring, tink oft it goede antwurd yn dyn tinzen, en hoe't de logika wie rekke dy omheech.

It minsklik lichem fynt in protte faktoaren en eveneminten, mar ús brein is ûntwurpen sadat it bewitten ferskynt allinnich wat er sjocht fit, oars we gewoan soene gean gek út 'e stream fan' e ynformaasje. Al it oare is dellein yn it ûnderbewuste en kin beynfloedzje ús lichem. Bygelyks, dan bart dat je hawwe sweaty Palms, ek al jimme dogge net iens opwûn. Leare om te harkjen nei jo liif en begripe syn sinjalen, en dan silst kinne beäntwurdzje de fraach - hoe te ûntwikkeljen yntuysje.

It is sein dat logika faak foarkomt it fêststellen fan korrekt besluten, nammentlik it frame fia dêr't wy sjogge by de situaasje en binne bang oerstekke. Dêrom, foardat meitsjen wichtige beslissings calm down, besykje te oplosse it probleem en sjoch nei de situaasje út in oare hoeke, of, noch better, in oar syn eagen. En dan echt besykje net te tinken oer neat. De rjochter oplossing sil komme troch himsels, jim allinne moatte kinne om te hearren is.

De earlikheid en de geast fan 'e minske kin plak net allinne opdien ûnderfining, mar de ûnderfining fan ús foarâlden, dy't hawwe faced protte útdagings en meitsje rjochts of ferkearde beslissingen. Wy allinne needsaak om te harkjen nei hjarren en to wacht harren advys. Jo kinne krije in beslút fuortendaliks, mar binnen in dei of sels yn dreamen.

Leare te tinken sûnder tinken. Hoe te ûntwikkeljen yntuysje troch it brûken fan dizze metoade? Unthâld hoe't jo oplosse problemen. Miskien jo besocht te finen op in wei út 'e foarme situaasje, mar yn' e koppen fan net komselden klopjende fraach: "Sille ik wêze kinne om te gaan?!". Calm down, brek it probleem yn komponinten, set foar it bewustwêzen heldere doelstellings ... en net tinke deroer. Gewoan harkje nei it ûnderbewuste. Spesifike doelstellingen waarden ynsteld foar him en it is stadich, mar it sil begjinne te sykjen foar de rjochter oplossing.

In protte ferneamde en súksesfolle persoanen wurden sa allinnich om't de tiid om te harkjen nei jo binnenste stim.