Hoe te berekkenjen de feilige dagen fan 'e syklus?

Nettsjinsteande it feit dat tsjintwurdich binne der in protte ferskillende middels fan beskerming tsjin ûnbedoeld swier wêzen, net alle froulju hawwe taflecht ta harren help. Guon mije de taalwinning fan anticonceptiva om finansjele redenen, oaren kinne net fine in metoade dy't soe makke hawwe harren in pear, en immen ûnregelmjittige seksuele libben, dus hieltyd slikken pillen of set in spiraal geskikt.

Hast alle froulju hawwe heard fan sa'n fenomeen as feilige dagen fytse wêryn it is ûnmooglik om te swier. Mar net elkenien wit hoe te berekkenjen dizze dagen. Wy fertelle jo graach oer de meast populêre metoades dy't brûkt wurde hjoed

Mar foar't jo fierder in útlis fan hoe't te berekkenjen de feilige dagen fan 'e syklus, is it nedich om te warskôgjen dat de effektiviteit fan dizze metoaden is hiel leech. Resorting nei dizze beskerming metoade kin allinnich advisearje dy froulju dy't hawwe stabyl menstruele syklus. Dat wol sizze, rekommandearje dizze metoade fan anticonceptie kin froulju âldens 25-35 jier, net gefoelich foar verkoudheid, haw gjin stress, net bart yn de frekwinte saaklike reizen. Koartsein, it persintaazje froulju dy't kinne gebrûk meitsje fan 'e metoade rjochte op' e feilige dagen fan 'e menstruele syklus, it is hiel lyts. Advisearje it kin wêze útsein dat de pearen dy't, yn begjinsel, net tsjin it hawwen fan in poppe, mar noch net begûn aktyf planning.

Feilige dagen fytse kin wurde berekkene op basis fan 'e metoade fan Ogino-Clauss. It wichtichste punt fan dizze metoade is dat it ovulaasje yn froulju falt, as in regel, mid-syklus. Dat is, as it skoft tusken perioades is 28 dagen, it aai ta waaksdom komme 13-14 dagen. Itself aai bliuwt libbensfetbere foar twa dagen, mar it sperma kinne bliuwe yn "wurke" betingst foar likernôch trije dagen. Dêrom, om te berekkenjen de feilige dagen fan 'e syklus, yn de tiid, wurde frijjûn te wêzen as it aai tafoege fjouwer dagen foar en nei de ferwachte datum. Dat is, yn in ideale syklus, is der in risiko fan de swierens yn 'e perioade fan' e njoggende oant de achttjinde deis. De oerbleaune dagen wurde sjoen as feilich.

De effektiviteit fan dizze metoade is mar 30%, sûnt mar in lyts oantal froulju hawwe nea bart yn in syklus fan mislearring. Offset tiid fan ovulaasje kin liede ta stress, verkoudheid en folle mear ferskaat oan redenen.

Der binne oare metoaden om it froulike syklus. Feilige dagen kinne wurde berekkene op basis fan in analyze fan de fagina ôfskieding. De release perioade fan it aai blanken wurden mear floeistof, en nei it proses fan ovulaasje - wurde gathering. Oannomd wurdt dat oan 'e ein fan trije dagen neidat de seleksje waard mear ticht, swier mear. Mar net elke frou is by steat fan sa'n kwalitative beoardieling fan de aard fan harren secretions. Fierders ferskate sykten (bgl, colpitis), besmeurd patroan, wêrtroch dizze metoade folslein ûnnut.

Ien fan de meast accurate, mar ek frijwat komplekse manieren om bestjoere froulike syklus, is it mjitten fan 'e saneamde basale temperatuer. Om mjitten de parameter dy't jo nedich hawwe alle dagen út 'e earste dei fan' e syklus, en de mjitting tiid moat wêze op syn minst 5 minuten. Need te setten in termometer yn 'e moarn, foardat de frou krige fan' t bêd, is it wichtich foar in frou om te begjinnen it mjitten sliepte op syn minst seis oeren. Seksueel kontakt, dat barde de deis foardat of de moarns, nullifying de ynformaasje ynhâld fan mjittingen. Ek ferleget de effektiviteit fan de wurkwize fan it brûken fan alkohol en guon drugs.

To finen as de feilige dagen komme, is it nedich om te bouwen in grafyk fan de temperatuer. Foarôfgeand oan ovulaasje temperatuer wurdt ornaris hâlden binnen 36,4-36,5 graden. Yn gefaarlike tiid yndikatoaren wurde skerper redusearre, en wurdt heger (likernôch 37 graden) yn 'e twadde helte syklus. Om yn steat te dwaan mear of minder betrouber konklúzjes moatte sekuer mjitten de temperatuer foar op syn minst trije fytst.

Gefaarlik is de dei fan ovulaasje (de temperatuer foel skerp) en oare twa of trije dagen dêrnei. Op alle oare dagen de kâns op swangerskip is leech.