Hoe om te gean mei in kater?

Der is amper ien persoan, dy't op syn minst ien kear is net konfrontearre mei in kater. Morning - wearze, en sels braken, mûle as in klap droech fan binnenút en pine, as soe in lang skoft waard slein mei in botte foarwerp ...

Hoe om te gean mei in kater? En it is allegear foar in ferskynsel dat is ûnmooglik om te ferbergjen? As de kater al bard, hoe't it oer? En wat te dwaan, dat it net organisearre wurde?

Kater - dizze roes (fergiftiging) fan alkohol ûnderdielen (ethanol), disintegrated yn it lichem.

Wêrom kater bringt it slachtoffer "oseaan" fan swakke sûnens?

Omdat alkoholfergiftiging soargen hast alle bestjoeringssystemen fan it lichem.

De fraach fan hoe't omgien mei in kater, hat safolle antwurden as der minsken troffen troch roes. Alle antwurden - yndividueel. Immen sil benaderje slokken oalje foar de 'ûntjouwing' fan 'e ynhâld fan' e bril. Oaren fiele better nei behanneling induce braken en stomach de oare moarns. Mar ien ding is wier foar alle. Drinke minder uteraard snack - in manier om gemak it leed fan 'e moarntiid.

Noch, de algemiene oanbefellings oer hoe om te gean mei in kater, dêr.

Mei de dielname fan alkohol binne wosken út essinsjele liif sâlten en spoare eleminten, se moatte ynfolle yn sa gau as mooglik. Bygelyks, vasculaire toan hanthavene natrium en kalium sâlten. De oanfier fan dy stoffen foar safier nedich haltes, omdat alkohol beynfloedet de groep fan ynterne organen. Ut dit tidens in kater hurts it hert.

It effekt fan alkohol dehydrates it lichem, wêrtroch de lijer fielt excruciating toarst. It is wichtich om te herstellen it normale wetterpeil nivo. Mar jo moatte witte dat net elke floeistof geskikt foar dit doel. Do kinst net fertrouwe Fizzy dranken. Bygelyks, cola befettet fan gemyske en yn grutte oantallen - sugar, en syn alkaline nivo is allinnich 2pH. It sil net wurkje en kofje, mei syn soere omjouwing. It is needsaaklik om te drinken wie neutraal of alkaline.

Moat jaan foarkar oan koal pickle (it is ryk oan kalium), tomaat sap.

It is oan te rieden om josels moarnsbrochje, om it lichem te herstellen fernield koalhydraten. In azem fan frisse lucht - is fan belang, omdat yn dizze steat nedich ekstra soerstof.

Wy kinne net tastean oefening. Body wêrfan status is net stabyl, kin gean yn kwea.

Man in kater steat belibbet in gefoel fan skuld foar syn ôfwykjende Act. Gewoan set, it is in skande. Yn diel, dat komt om't yn it cerebral korteks skeinde de ferhâlding fan spesifike meganismen - neurotransmitters. Foarme gebrek glycine, glycine, glycine. Werom dizze materialen kinne nimme medisinen of it iten fan fiedsel, dat basearre is op cartilage (brûkt yn de tarieding fan 'gelei, jellied fleis, Hashanah).

Wrakselje mei in kater - net sa swier medyske proseduere, net om te gean mei it sels. Lykwols, tagong ta in dokter wurdt oanrikkemandearre.

It is nedich op syn minst om te rjochtfeardigjen it neilittichheid fan wurk foar "kater day" (en soms - twa of mear dagen). Dokter, earst fan alle, beneame in ienfâldich, mar goede behanneling. Twad, skriuw in medysk sertifikaat, dat sil net wêze skamje om te sjen nei wurk.

As jo fertelle him dat der wiene snijden pine yn 'e mage, algemiene fysike malêze symptomen, faak oelen it fenomeen fan uncontrollable braken en wearze, koarts - mear as tritich saun graden, de dokter diagnoses in iten giftige ynfeksje. of sil net in wurd yn in sertifikaat dêr't yn stie dat it slachtoffer belibbe in kater.

How to behannelje - it dokter sil fertelle yn detail. Meastal is it rekommandearre om waskje 'e mage mei in oplossing fan kalium permanganate, om te foldwaan oan de foarskreaune dieet en leagen tusken twa en fiif dagen.

Op dy wize is it mooglik om te foarsjen net allinne medyske, mar ek bystânsútkearing yn de kwestje fan hoe om te gean mei in kater.