Hoe om korrekt berekkene it gewicht yn swangerskip

Hiel faak yn de swierens froulju wurde ûnderfûn as in tiid fan permissiveness yn gastronomic termen. Mar dat is net it gefal, omdat tefolle as de krapte oan gewicht yn dy tastân foar in frou is net in goede yndikator. Yn dit artikel sille wy prate oer hoe't om goed berekkene it gewicht fan it swier wêzen en te hâlden dysels yn foarm is de perfekte tiid foar elke frou.

Oer de dokter besiken

Alle fan de beurs geslacht moatte witte, dat yn de swierens sy sille perfoarst besykje jo gynekolooch mei enviable regelmjittigens. Earst dan sil wêze seldsum: likernôch ien kear yn de trije wiken, yn de lêste moannen fan it faak - alle saun oant tsien dagen. En elke kear in frou is ferplichte wurde woegen. Ommers, dy yndikatoaren binne in soad ferhalen te fertellen. Tekoart as tefolle gewicht is in probleem yn dizze bysûndere betingst.

earste trimester

Dus hoe berekkene it gewicht yn swangerskip. Der wurdt sein dat yn de earste pear moannen in frou meie sels ferlieze in pear kilo. Al de skuld fan toxemia, dat wurdt faak beselskippe troch de takomstige mem en foarkomme har te iten normaal. Lykwols, it is net ferskriklik, sa lang as de frucht sels waacht hiel bytsje en is net bysûnder ynfloed op de totale gewicht fan 'e froulju. De maksimum ferheging yn gewicht, dy't op dit stuit net alarmearjende - 1-2 kg.

De twadde en tredde trimesters

Hoe te berekkenjen it gewicht yn swangerskip yn 'e twadde en tredde trimesters? It is it neamen wurdich dat gâns foegjen frou sil likernôch de 28e wike fan swangerskip, doe't de baby begjint te groeien aktyf. Op dit stuit, de oansteande mem sil better likernôch 250-300 gram eltse wike. As it gewicht gain is mear rappe, it is better om te sykjen help fan in dokter om't it koe wêze in alarmearjende sinjaal.

noarmen

Dus, hoe't jo korrekt berekkene it gewicht fan normaal yn de swierens? As je sjogge nei it totale figueren, de frou foar alle 9 moannen moatte foegje likernôch 9-13 kg. Neffens dokters, alle dagen, bigjinnende om de 30e wike fan swierwêzen, in frou kriget gewicht om 50 gram, dat is 300-400 gram 'e wike en in bytsje mear as 2 kg per moanne. In gynekolooch as der in beskaat gewicht skaal froulju, neffens dêr't se lûke konklúzjes. Neffens dit wyklikse gewicht gain froulju moatte net mear as 22 gram per 10 sm yn hichte. Lykwols, ek hjir binne der wat nuânses.

bysûndere gefallen

Hoe te berekkenjen it gewicht fan de swierens, as de frou wie syn tekoart? Dus, foar alle 9 moanne yn dit gefal de dame hat it rjocht te krijen wat mear gewicht, sil it net wêze eng. Dêrtroch moat it berikke normale nivo neffens de skaal fan gynaecologen. Mar dit probleem is net sa freeslik as oergewicht yn de bysûndere situaasje fan froulju. As foar de enumeration is ek wichtich om te bepalen wêrom in swier gewicht mear as de noarm. It kin ynfloed op ferskate faktoaren. Dus, dizze flugge gewicht gain baby en bedrach fan adipose weefsel (mei in earste tekoart of gewicht). Lykwols, dat is in normale ferskynsel dat hat gjin ynfloed op de prestaasje ek. Bysûndere soarch kin it bedrach fan amniotic floeistof (hydramnion - grutter as 1,5 liter) likegoed as fêsthâlden yn it lichem floeistof fan in swier. It is fraught mei oedeem, let toxemia, preeclampsia.

oer fieding

Elke frou soe wêze kinne om te berekkenjen it gewicht winst yn de swierens. At de oansteande mem krigen in bytsje ekstra padding, it moat net sitten op ferskillende diëten, omdat it kin ek ynfloed op de poppe. Yn sa'n gefal, is it perfoarst needsaaklik om te bepalen wêrom't dit bart. As klinyske oke, mem better te ferlitte e al te faak gebrûk fan moal produkten, dy't foaral en jouwe ekstra gewicht. Tink dêrby oan de bêste sûn iten: farske griente en fruit (altyd met mate), en gekookt produkten, dy't tige nuttich foar it lichem fan oankommende memmen frou en de poppe.

As ferdield troch gewicht

In soad, miskien, sil nijsgjirrich om te sjen hoe't dy wurde tarekkene 10-12 kg, wat kin dial mem foar de hiele perioade fan 'e swangerskip. Ommers, de bern sels net weagje likefolle. Dus, nim in pipsqueak oer 3300-3700 gram. Yn uterus sels sil nimme ûngefear 1 kg gewicht, itselde sil wurde oppakt en amniotic floeistof. De placenta waacht sa'n 400 gram, de mammary klieren wurde hieltyd oer in pûn. Oant in kilogram tanimme de lûdssterkte fan circulating bloed oan it lichem, likernôch twa pûn nimme de adipose weefsel, en likernôch 2,5 kg - weefsel massa. Dat is alles.

Mem har nuânses

Om korrekt berekkene it gewicht winst yn de swierens, is it ek nedich om rekken holden mei in pear ienfâldige nuânses. Bygelyks, de âldere frou, in frou yn arbeid, wat mear it kin krije gewicht. Ek de dame moatte witte dat as se ferlear gewicht op in toxicosis, dan sil dial it in bytsje letter. Ek op it gewicht gain kin ek gefolgen hawwe in frou syn lichem grûnwet. As in frou wurdt nige nei folsleinens, it is wierskynlik te heljen wat mear gewicht. En, fansels, ynfloed op it gewicht gain memmen appetite. Hiel faak, de dame yn sa'n bysûndere tiid besiket te tinken neat net wegerje, neam it feit dat 'e easken fan' e poppe. Lykwols, sa te dwaan net wurdich, om't gewicht gain beynfloedzje memmen en de poppe, en letter by de befalling.

oh baby

It is ek mooglik om te berekkenjen fan it gewicht fan de poppe yn de swierens. Sa is der in formule dat it trochsneed tal fan 'e trije berekkenings. Om do dit, jo witte moatte twa falkûlen: abdominal omtrek (A), en ek de hichte fan de uterine fundus (B). Earste berekkening: A x B, it twadde: (A + B) x25. Tredde: (B-11 of 12) h155. 11 - as de pols omtrek mear as 16 sm, 12 - as minder. Trije fan de resultaten helle moatte wurde set byinoar en divide troch trije, t. E. Find it gemiddelde. Foei gewicht kinne ôfwike maksimaal 200 gram yn alle rjochting.