Fuotten dûns en syn funksjes

Hast alle dûnsen belutsen skonk. Se tastean jo te meitsjen de beweging mear dynamyske, mar ek tsjinje te meitsjen in ritmyske patroan. In opfallende foarbyld hjirfan is de Ierske nasjonale dûns fuotten. It fereasket de dûnsers fan grutte en úthâldingsfermogen koördinaasje, sa't it wurdt meastal útfierd troch grutte groepen dy't útfiere syngroane bewegings.

Skaaimerken fan Iersk Dance

Ien fan 'e meast ferneamde teams Riverdance waard ferneamd tank oan Ierske dûns. Letter, hy wie in solist Maykl Fletchi ferliet de groep en begûnen solo karriêre. Hy omfoarme dûnsjende fuotten en tafoege oan syn hân bewegings. Michael brûkt syn produksjes alle trije rjochtingen Iersk dance:

• Jig;
• ver;
• hornpipe.

Yn Ierlân, is der in spesjale Kommisje foar Dance, dy't normearre de prestaasjes fan elk fan dy gebieten. Dit dance skonken ferskynde oan 'e ein fan' e XVIII ieu, mar de grutste populariteit it ûntfongen yn 1994 allinnich. Dat is doe't de wrâld learde oer de foarstelling Riverdance. Executed beweging fuotten ûnder de nasjonale muzyk. De show jout in hiel fjurrige en spektakulêre.

Hokker dûns wurdt útfierd mear beweecht skonken

Der binne oare dûnsen dy't wurde útfierd foar it grutste part harren fuotten:

• step;
• tap dance;
• lezginka;
• rock 'n' roll.

Wy kinne net sizze dat dizze dûnsen earms wurde net brûkt, se krekt dogge minder libbene beweging. Bydragen fuotten ek útfierd en de wichtichste eleminten yn 'e earste twa gefallen, se fleach út in dúdlik ritme. Aktyf dwaande de legere lea ballet en klassike dûns. Fuotten yn dit gefal, it komplisearre stappen en beweecht. As se ferkeard move, de dûns sille ferlieze har estetika. De krekte posysje fan 'e fuotten helpt hâlden de posture.

Foot posysje yn it klassike dûns

Der binne inkele basis items dy't brûkt wurde yn ballet en klassike dûns. It is wichtich om te kombinearje harren mei de korrekte posture: wer rjocht, skouders ferlege en kin wat ferhege. Foardat it learen fan de bewegings, is it wichtich om te hone de fuotten posysje yn dûnsjen.

1. De earste is benammen bekend - hakken byinoar, teannen út elkoar.
2. Yn de twadde skonk gepositioneerd rûchwei op skouder breedte. De hakken steane op deselde line, en de teannen wurde rjochte yn tsjinoerstelde rjochtings. Mei de goede ynstelling se sille ek wêze op deselde rigel.
3. Dance faak begjint mei de tredde posysje. Doe't de hakke fan ien fan har fuotten leit yn 'e midden fan' e oare foet, en teannen sjogge yn ferskillende rjochtingen.
4. Yn fjirde posysje iene skonk wurdt brocht nei foaren (troch oer in ôfstân fan ien foet). Tagelyk de foarkant foet tean is ôfstimd mei de hakke fan 'e iene dy't efter.
5. De fyfde posysje is de meast simpele - de dûnser is nivo, en syn fuotten binne pleatst neist elkoar, teannen en hakken binne parallel.

Dy fuotten posysje yn dûnsjen brûkt yn de tango, wals, quickstep en foxtrot. Se lykje ballet, mar in bytsje ferienfâldige - Stop Net blike sa min.