Dat kinst gjin fersoargingshûs mem: de wichtichste produkten

Boarstfieding is by steat om te foarsjen de meast lykwichtige en sûn iten foar de pasgeborene. Mem har molke is de kaai ta sûnens en in sterke ymmúnsysteem baby. De earste 4-5 moannen fan syn libben, it bern moat allinne sa'n macht, ek nei de ynfiering fan komplemintêre Foods moatte net allinne spenen him út it boarst.

Alle produkten dy't jonge moeder drinken, krije fia de molke oan 'e poppe. Se ynfloed op syn struktuer, it feroarjen fan elke kear de smaak. Dêrom, om net te foar skea pasgeborene, iten nursing memmen moatte wêze nuttich, befetsje allinnich natuerlike yngrediïnten. As immen út 'e famylje is allergisch foar bepaalde foods, is it nedich om te ferlitte se om net te útlokje sa'n reaksje en yn bern. Dat kinst gjin fersoargingshûs mem? Lit ús besykje te efterheljen it út.

In protte, op het eerste gezicht, feilige produkten kinne fersteure it normale funksjonearjen fan ynterne organen fan de pasgeborene. Bygelyks, kruidig Foods kin liede malfunction fan it spijsvertering systeem. Dat is iepenbiere yn 'e foarm fan diarree, braken, en ferskate maag steurnissen. Fanwege sokke produkten baby kin lijen fan slimme pine yn 'e mage en koliek, sadat it bern wurdt ûnrêstich, grillig, en sil gûle.

Ek ûnder boarstfieding moat hielendal opjaan alkohol (ynklusyf bier), want as it komt it lichem kinderen lever kin net omgaan met het. En de jongere it bern, it dreger it proses fan de weromlûking fan giftige stoffen.

In protte froulju binne freegje de fraach: "Wat kinst gjin fersoargingshûs mem" - ûnwillige opjaan jo favorite sûkelade. Lykwols, it draacht by ta ferhege gas produksje. As wy ûnthâlde harren fan in favorite delikatesse net genôch wilskrêft, is it better te jaan foarkar wite sûkelade, want it is mear maklik opnaam yn it lichem. Oare snoep as mooglik, mar yn lytse oplage, harren gebrûk kin liede ta de baby diathese.

Om net te feroarsaakje in bern oan in overabundance fan fitamine C, is it nedich om te ferlitte de citrus (oranjes, Lemons, grapefruit). Hiel faak se fungearje as krêftige allergens. Sa'n reaksje soe wêze, en it misbrûk fan 'e ananas en nuten.

Om 'e fernuvering fan in soad, it antwurd op de fraach: "Wat kinst gjin fersoargingshûs mem" - it is wurdich opskriuwen, en suvel produkten. Fansels, se befetsje calcium en oare fiedingsstoffen, mar guon berntsjes meie wurden gezwollen fan harren. Dêrby moat opmurken wurde dat de ko syn molke yn de ôfrûne jierren is ien fan de foaroansteande allergens.

Jonge mum moatte opjaan kofje en tee, op syn minst gâns ferminderje harren gebrûk, foaral yn de earste twa moanne fan baby syn libben.

It is it bêste te jaan foarkar oan natuerlike sappen en suver filtere wetter.

Wegerje en hawwe út gezouten, smookt, fatty voedsel, in ferskaat oan augurken, blik iten en healfabrikaten. Se kin wêze skeadlik net allinnich berntsjes, mar ek flankearre troch in ûnryp wied froulike lichem nei de befalling.

Ek te hawwen fan de poppe hie in goede honger, moatte jo betinke dat jo kinne gjin fersoargingstehûs mem, dus as net te bederven de smaak fan 'e molke. Sokke produkten binne ûnder oare sipels, asperzjes, knyflok, koal, selderij en bel piper. Fansels, in protte beskôgje dizze útspraak in myte, mar it is better om te spyljen dat it feilich en brûken fan sokke iten útstelle.

Ynlieding ta it dieet fan in nij produkt moat wêze stadichoan, by it ûntbrekken fan de reaksje oan dat in bern syn diel kin ferhege wurde op deistige basis.