Aloud oer onaangenaam. Hoe te wêzen as twitch spieren hiele lichem?

Hawwe jim moetsje mei opdringerig, oermjittige beweging fan de ferskynsels nimme plak tsjin syn wil? Of hawwe jim sjoen de twitching spieren fan freonen en bekenden?

Neffens statistiken, de tefolle ferkear yn ferbân mei hyperkinetic groep oanbelanget in breed skala fan minsken. Yn minsken, dizze sykte hat lang neamd in senuweftich tic. En as jo ferdjipje har yn 'e histoaryske gegevens, kinne wy leare dat twangmjittige bewegings, net-minsklike en sil hawwe in protte fan' e grutte minsken fan ferskillende leeftiden, lykas Mozart, Gogol en Saltykov-Shchedrin, en oare persoanlikheden.

It wurd teak is fan Frânsk komôf en denotes de steat fan in persoan, doe't de flugge-twitch spieren hiele lichem. Meast faak reduced spieren beweging, mar net seldsume gefallen fan ûnwillekeurige knik, wink, slokken of odergivaniya klean.

Om datum, de meast foarkommende ûnwillekeurige beweging, doe't de twitching spieren fan it gesicht. Dit manifestaasje wurdt útdrukt troch in tal opienfolgjende Jerks: de sike persoan kin mear as ien kear opheffe en leger it wynbrauwen, Blink, of lûke syn noas, klik men syn tonge, en in pear meitsje sirkelfoarmige bewegings fan 'e holle, as hie se bemuoie mei in strakke kraach.

Hast alle minsken lijen fan in nerveuze tic, foardat de oaren binne noflik en dreech. En hoe mear se fiele binnen harsels de nerveuze spanning, de nerveuze tic defect manifestearret sterker. Boppedat, lilkens, eangst, en oare emoasjes dy't leverje pine, ûnfrijwillige bewegings wurde fersterke, en wurde benut twitch spieren yn syn lofter skonk en yn oare dielen fan it lichem.

De oarsaken fan situaasjes dêr't pull spieren hiele lea, kin hiel ferskillend.

Foarste plak, foarôfgeande firus ynfeksjes dy't hawwe ynfloed, en hawwe jûn de komplikaasjes fan 'e sintrale en perifear senuwstelsel.

Twads, traumatyske brein letsel, intracranial druk, ûnfoldwaande bloedsirkulaasje yn 'e harsens.

Tredde, hege mentale en emosjonele lêst yn 'e arbeid krêft, hokker in persoan te wennet yn in steat fan eangst en depresje.

Fjirde, de erflike faktor. It treft twitching skouder spieren, nekke, kop en gesicht.

De sike persoan moat helpe de minsken om ynlibbingsfermogen, begrutsjen, begriip syn tastân. Boppedat, in pynlike tic gesicht kin werombrocht wurde nei nul as it bliuwende en it is dreech om te gean mei neuralgie fan de trigeminal nerve. Ferneamde positive ûntfangst bringt calming sedatives en anticonvulsants.

Krekt calm down en net pull spieren hiele lichem yn krêftige oefening. Nerve driuwfearren nuttich tidens sa'n wurk wurdt dwestge minder machtige oarsaak ongemak en soreness.

Te intense ûnfrijwillige bewegings kinne fuortsmiten wurde intramuscular middels ynjeksjes fan Botox. Dit medikaasje ontspant spieren en blokken it trochjaan fan nerve oandriften.

Mar wy moatte net wenje allinnich op de effekten fan medisinen. Earst fan alle, wês wis te nimme in ferheging immuniteit, te moetsjen en de Master de techniken fan ûntspanning foar it lichem spieren. Excellent opbringt tsjinje as in foet lang rint, therapeutische oefening, swimmen, auditory opliedings.

As twitch spieren hiele lichem as gefolch fan wurgens, boppe-spanning, it is goed help honing Komprimearret, organisaasje fan in goede fieding, wurk en rêst, ljocht oefening yn 'e foarm fan opladen. Jo moatte ûnder oaren yn jo dieet foods dy't befetsje mear magnesium. Dit black currant, kers, Blueberry, watermeloen, nuten, Beets, see fisk. Krekt oarsom, dan moat fuortsmiten út it menu fan kofje, sterke tee en sodas.