Sûnens, Froulju sûnens
Wêrom ik hie boarst foardat de menstruaasje?
As jo hawwe hiene boarst foar menstruaasje, en it feit dat jo hawwe besocht om, dan is dit artikel is essinsjeel lêzen. Wy fertelt jo oer wat feroaret komme foar yn in frou syn lichem ûnder menstruaasje, hoe't it beynfloedet it wolwêzen en wat dien wurde kin om te ûntlêsten de symptomen.
Wêrom ik hie boarst foardat de menstruaasje?
De sûnens fan 'e froulike lichem is direkt besibbe oan hormonale. It is needsaaklik om te brekken it lykwicht, hoe kinne wy fuortendaliks merken de effekten. Boarst pine kin feroarsake troch tanimmende of sakket it bedrach fan de hormoanen lykas progesterone, estrogen, prolactin. As ongemak yn 'e boarst der foar in wike of in moanne en in heal earder, dan dat mei net bang - dit is in normale reaksje te plakfine binnen dêrfan feroaret. It is ek in mienskiplike symptoom fan driigjende menstruaasje is it fergrutsjen fan de gefoelichheid fan it boarst as it bloed begjint te surge sterk oan it. Ongemak yn dit diel fan it lichem kinne ek wurde feroarsake troch stress, lang brûken fan preparaten. As jo sterk seare boarsten foar menstruaasje, en lijen gewoon kin net, dan meast wierskynlik, is it net yn 'e opkommende "reade kalinder dagen". Jo moatte in dokter te dúdlikens oer de oarsaak fan 'e ongemakkelijk ûnderfiningskloften. Yn guon gefallen, dizze symptomen mooglik in symptoam fan mastomatii.
Boarst pine is altyd foar menstruaasje, wat te dwaan?
Ongemak yn 'e boarst gebiet foardat menstruaasje komme faker foar by jonge froulju en net nedich gjin bûten ynminging, lykas úteinlik ferdwine hielendal. Mar as jo hawwe hiene boarst foar menstruaasje, en jo net wolle belibje sokke gefoelens wer, dan kinne jo fine op de folgjende tips:
- sa gau as begjinne te fiel boarst zwelling en ongemak, fuortendaliks negearje no út caffeine en Foods befetsje it (kofje, enerzjy drinks);
- tariedingen befettet plant komponint - St. John syn wort -izbavyat jimme net allinne út boarst pine, mar ek út oare PMS symptomen lykas niteligens, tearfulness, nervositeit;
- voedingssupplementen containing magnesium, fasilitearje stream fan premenstrual syndroom, ynklusyf symptomen lykas boarst pine;
- yn guon gefallen, effektive drug "Johnsson", dat hat anti-inflammatoire effekten;
- mûnlinge anticonceptiva, dy't befetsje analogen fan 'e froulike hormoan estrogen en progesterone, ek makliker it melden troch ús symptoom.
Magnesium supplementen binne wurdich nimme foar twa wiken foardat de ferwachte datum fan de menstruaasje. En as foar mûnlinge anticonceptiva moatte rieplachtsje jo gynaecoloog. No jimme witte dat, do gjin soargen, as jo hie boarst foar de menstruaasje. Dit symptoom - it is allinnich de froulike lichem syn reaksje op feroarings foardogge dêryn. Gean nei jo húsarts moatte allinne wêze as de pine is reguliere en yn gjin wize ferbûn mei de opkommende menstruaasje.
Similar articles
Trending Now