Osteopenia - wat is it en wat binne de behannelings

De normale funksjonearjen fan it minsklik lichem hinget ôf fan de steat fan 'e bonken systeem. Reduced bone tichtens liedt ta harren ferswakking, resultearret yn fraktueren kin it barre. Meast faak, dizze patology wurdt diagnoaze yn froulju dy't postmenopausal. Mar soms de sykte plakfynt op in jongere leeftyd, sawol yn froulju en manlju. Reduced bone tichtheid - de wichtichste manifestaasje fan de sykte, as osteopenia. Wat is it? Wêrom dêr? Wat binne de symptomen en de behanneling? Osteopenia wurdt foarôfgien troch sa'n serieuze sykte, lykas osteoporose, dus jo kinne net ferlitte sûnder omtinken foar de patology.

redenen

Wat feroarsaket osteopenia in sykte no oant de ein is ûnbekend. Bonke mei leeftyd wurdt tinner. Dat is in folslein natuerlik proses. Op it berikken fan in beskate perioade fan in persoan âldere sellen fan bonken binne ferneatige flugger as de foarming fan nije. bone groei hichtepunt oan 'e âldens fan tritich, dan is dit proses is declining. Wannear't it maksimum mooglik dikte fan 'e bonken osteopenia kâns is sterk ferlytse.

Ek bonken osteopenia kin him foardwaan as in persoan earstoan brocht harren tichtheid.

Faktoaren bydroegen ta de ûntjouwing fan dizze patology

Osteopenia faak ûntjout:

• froulju;

• doe't tinne grûnwet;

• minsken dy't ta de Europeeske ras;

• yn âlderdom;

• lange-termyn gebrûk fan corticosteroids, maag en anticonvulsants;

• it misbrûk fan alkohol en smoken;

• fanwege in unbalanced dieet (brek of vitamine D);

• mei in sedentary libbensstyl;

• as gefolch fan konsumpsje fan koolzuurhoudende Beverages;

• yn striid mei it absorbability fan fiedingsstoffen yn de term;

• na chemotherapie foar maligne tumors;

• neidat bleatstelling oan ionizing strieling.

Boppedat, de patology kin wêze erflik.

Osteopenia: symptomen

Mei de ûntwikkeling fan de sykte net ferskynt pine, en de pasjint faak net witte oer it probleem. Ek oft der wie in útblinker, in persoan kin fiele neat oant dan, oant der in ferlies fan bonken weefsel. Nei behanneling yn it sikehûs waard hy ûntbea ynspeksje.

Oarsaken fan hip osteopenia

hip osteopenia wurdt konstatearre faker yn de âldereinsoarch. It befoarderet de ûntwikkeling fan de sykte violation bonke mineralization. Dizze steat - de wichtichste predisposing faktor fan fraktuer fan de Oberschenkelknochen. hip osteopenia wurdt diagnostisearre hiel dreech, sadat de behanneling fan de sykte is net útfierd. Fierder is yn de âlderein kin ûntwikkelje fuortset syktes, dy't iepenbiere troch ferskate symptomen. Sa'n funksje as oergeande Gjin gefoel fan 'e hûd yn' e hip gebiet, wurde faak assosjearre mei osteopenia. De lege graad fan bonken tichtheid werkend allinnich yn it gefal fan femoral nekke brek. Mar, spitigernôch, troch de tiid de sykte proses wurdt systemic natoermoaiens en oppenearret him yn alles fan it lichems sjeik systeem.

Qualified radiologist is dúdlik te ûnderskieden op x-ray osteoporose út normale struktuer. Mar foar osteopenia is net karakterisearre troch in signifikante delgong yn de konsintraasje fan calcium yn 'e bonken, foar dizze reden, de patology in de foto net goed ûntdutsen.

Osteopenia fan de lumbar spine

Sa'n tastân faak ûntwikkelt him as gefolch fan long patology, Transplantation fan ynterne organen, it brûken fan anticonvulsants en antidepressants, lang fêstjen. Ek osteopenia fan de spine (behanneling fan pathologies wurde beskreaun hjirûnder) kin de konsekwinsje fan intense bone resorption en osteogenesis imperfecta. Abnehmend fan bonken weefsel yn it algemien en lumbar spine yn it bysûnder, is in fysiologysk proses fan âlder wurden. Osteopenia fan 'e spine, likegoed as osteopenia oare sites, hat net iepenbiere himsels.

Osteopenia by bern

Dit patology wurdt waarnommen yn likernôch 50% fan hiel preterm pjutten. Disease ûntwikkelt fanwege ûnfoldwaande ynhâld fan mineraal (calcium en fosfor) yn it lichem yn de swierens. De wichtichste kwantiteit fan dizze stoffen foetus krijt yn de lêste trimester, en syn biente groeie flugger. In iere poppe, respektivelik, suver ta ferfal fan dizze wêzentlike eleminten. Dit Kid de berte moatte ûntfange signifikant mear fosfor en calcium.

Ek de ferwizing unit groei hinget ôf fan de aktive bewegingen fan de foetus yn de tredde trimester. In iere poppe is swak, beweecht hiel bytsje bone sterkte as gefolch fan dy delgong.

Mem har molke is in stof nedich foar yntinsive groei fan bonken, befettet net genôch. Dêrom is it nedich om te foegjen mineralen of moedermelk, of nei in spesjalisearre zuigelingenvoeding sa lang as it gewicht fan de poppe sil net gelyk oan 3,5 kg. De fereaske deistich doasis vitamine D wurdt bepaald troch in dokter, as in regel, is it 800 ienheden. Dêrneist te fersterkjen bonken en befoarderet de groei fan fysyk aktiviteit (massage).

diagnoaze

We prate oer dizze sykte, lykas osteopenia, wat is it en wêrom yn ûntwikkeling fûn. Hoe't jo diagnose dit patology? Om fêst te stellen osteopenia nedich te mjitten bone mineral tichtens (Bmd) yn spine, femoral bonken en soms mei borstels. Z-yndeks as gefolch fan de test toant it ferskil yn Bmd pasjinten mei de gemiddelde minsken fan itselde geslacht en leeftyd. Fierwei it meast ynformatyf en akkuraat metoade - densitometry of dual enerzjy X-ray absorptiometry (DEXA). Dizze proseduere kinne detect bone ferlies fan 2% per jier. Standard X-rays yn dit gefal binne der genôch ynformearjend en noch ûntkomme it ferlies fan sa'n grut oantal bonken massa of lytse feroarings yn bonken tichtheid, dus dizze metoade hoecht net ta te befêstigjen of wjerlizzen de diagnoaze fan "osteopenia".

Symptomen fan sykte wurde fûn meast faak yn de âldereinsoarch, doe't de snelheid fan bonken tichtens is grutter as 2. Yn dit gefal, de pasjint sinjalearret in feroaring yn 'e lumbar spine. Ynventarisaasje de stam wil radiography. De foto 's, njonken de spesifike krupsjes fan' e binnere wringen, sille gâns ferminderje harren tichtheid.

Densitometric diagnoaze hat de neikommende kritearia:

• taryf indicator op in tichtens fan minder as 1;

• osteopenia by in tichtheid yndeks fan 1 oant 2,5;

• osteoporose mei eksponint tichtens boppe 2.5.

Wa recommended screening foar osteopenia

Bmd test wurdt sterk empfohlener om nei de neikommende persoanen:

• Froulju nei 50 jier (yn menopause) en manlju nei 70 jier.

• Partikulieren fan beide slachte oant 50 jier as der betingsten oan 'e ûntwikkeling fan osteoporose.

• As der wiene gefallen fan fraktuer nei 50 jier.

• Persoanen fan beide slachte mei lange brûken fan medisinen dy't bydrage oan in delgong yn bonken massa.

• As jo binne al diagnostisearre mei osteopenia, ûnôfhinklik fan geslacht en leeftyd, moatte krije regelmjittich check-ups.

Metoaden fan behanneling fan de lege bone mineralization

Behanneling fan sokke patology, lykas osteopenia (dat is it is beskreaun boppe), is foar te kommen dat syn fierdere ûntwikkeling. Om te fersterkjen bonken, saakkundigen riede te heroverwegen jo libbensstyl en opjaan minne gewoanten. Fierders moat elimineren it brûken fan slechte kwaliteit iten en te soargjen foar in folsleine lichem beweging aktiviteit.

Diet foar Osteopenia

As diagnostisearre mei osteopenia, behanneling, earste en lêste plak, it is om te foldwaan mei in lykwichtige dieet. Alle dagen moat ite fruchten, krûden, griente. It is wichtich om te opnimme yn it menu, molke en suvel produkten (yoghurt, kwark, fermented bakte molke, yoghurt). Om fergrutsjen bone tichtheid, help en magnesium, dy't ûnder oare beantsjes, griente, granen.

Tink deroan dat caffeine en sâlt bydrage oan it ferlies fan calcium. Om te ferbetterjen bone sûnens, it is rekommandearre om ferbrûke Beverages dy't net befetsje caffeine, en behein it bedrach fan sâlt yn makke produkten.

Wy moatte net ferjitte it belang fan 'e oanwêzigens fan fitamine D yn' e lea. it is foarme yn de hûd ûnder de ynfloed fan Ultraviolet ljocht, sa sinnich waar is nedich foar langere kuiers.

medikaasje

Mei dizze ailment as osteopenia, behanneling kin ûnder oare resepsje en drugs.

De meast foarkommende drugs:

• "Calcitriol".

• "Calcitonin".

• "Teriparatide."

• "Raloxifene".

• bisphosphonates.

Betsjut "Calcitriol" is in tarieding fan fitamine D. De stof dy't yn de medicament yn in hege konsintraasje, en de drug wurdt útbrocht troch recept. By it brûken fan dizze medikaasje nedich om it nivo fan calcium.

Calcitonin - een hormoan de thyroid gland, dy't regelet calcium stofwikseling yn 'e lea. By brek fan dit hormoan resorption begjint om baas oer bonke formaasje. Yn dit gefal, in drug "Calcitonin," ôflaat fan marine salm. De struktuer fan dit materiaal is te ferlykjen mei minsklike hormoan.

It brûken fan de drug "teriparatide" stelt in endocrinoloog. Dizze drug heart by stimulants Anabolic stofwikseling. Har overabundance kin útlokje in resorptive effekt.

Drug "Raloxifene" hat estrogenic effekten, inhibiting bonken resorption. Under de ynfloed fan de drug ferheget bonke massa en ferminderet it ferlies fan calcium troch de urinary systeem.

Bisphosphonates wurde ek rjochte op it tefoaren kommen fan bonke resorption. Drugs dy't ta dizze groep, net befoarderjen bone formaasje, se allinne foarkomme bonke ferlies. As jo geregeldwei gebrûk meitsje fan bisphosphonates, osteoclasts (sellen dy't brekke del bone) sil net by steat wêze om te fieren syn funksje. Dêrom, dizze medisinen mar foar in koarte tiid kin brûkt wurde. Yn eksperimintele stúdzjes waard fûn, dat nei lang blokkearjende bone resorption ûntwikkelje cancerous transformaasje fan bonken sellen, dat kinne bedriigje de pasjint syn libben.

fysike aktiviteit

De effektive kontrôle fan osteopenia fereasket ferplicht oefening. Excellent kar - swimme of brisk rinnen. It is ek oan te rieden om te besykjen de sportskoalle. Yn âlderdom, binne brûkber frisse lucht alle dagen en foar in pear oeren. De jongerein wurde rekommandearre jogging en reguliere opladen.

previntive maatregels

Tsjingean fan osteopenia is Analooch oan terapeutyske maatregels. Earste fan alles - dit is in sûne manier fan libjen. It is hiel wichtich om te soargjen foar in genôch intake fan vitamine D en calcium dieet moatte wêze lykwichtige en fariearre. It is tige winsklik op te jaan smoken en te beheinen it ferbrûk fan alkohoalyske dranken. Fan syn jeugd om tafersjoch te hâlden jo sûnens en it útfieren fan aktiviteiten om it fersterkjen fan de bonke.

Nea te let om te feroarjen jo libbensstyl te ferbetterjen harren sûnens. As jo folgje de boppesteande rjochtlinen, dan sil foar te kommen dat syktes kant.

konklúzje

Nei it lêzen fan dit artikel, jim learden oer de oarsaken fan sokke sykten lykas osteopenia, wat is it en wat binne de ferskillende metoaden fan behanneling. Wy hoopje dat de ynformaasje sil wêze brûkber foar jimme. Soargje foar josels en bliuw sûn!